«Банный Мастер: Искусство и Традиции»:

1. История бани
— Происхождение бани в разных культурах: Изучение корней банной культуры в разных странах (Русская баня, финская сауна, турецкий хаммам), их отличия и схожести, а также исторические факты.
— Различные типы бань: Глубокое понимание различных систем, постройка и использование. Например, работа с паром в русской бане и сухим теплом в финской сауне.

2. Технологии прогрева
— Различные методы нагрева: Сравнение и детали о традиционных печах, новых электрических и инфракрасных системах. Определение наилучшего способа нагрева в зависимости от типа бани и предпочтений пользователей.
— Как правильно подготавливать баню: Инструкции по подготовке бани к сеансу, включая чистку, прогрев, а также создание комфортной атмосферы (ароматизация, освещение).

3. Традиции и ритуалы
— Обряды, связанные с баней: Изучение традиционных ритуалов, включая праздники, обряды очищения и медитации.
— Польза веников и ароматерапия: Рассмотрение различных видов веников (березовый, дубовый, эвкалиптовый, пихта и т.п.), их свойства и как правильно их использовать. А также изучение различных ароматов для создания атмосферы (душистые травы, запарки и т.п.).

4. Здоровье и баня
— Полезные свойства бани для здоровья: Как русская баня способствует улучшению кровообращения, снятию стресса, укреплению иммунной системы. Научные исследования и авторитетные мнения специалистов.
— Показания и противопоказания: Ошибки, которых следует избегать, и предупреждающие знаки. Обсуждение безопасных температурных режимов и продолжительности посещения бани.

5. Техники массажа и расслабления в бане
— Основы бани-сауны: Почему важно включать массаж в банный процесс для оптимизации расслабления.
— Как правильно проводить процедуры: Техники и последовательность действий (прогрев, парение, массаж), чтобы достичь наибольшей пользы. Советы по ведению расслабляющих бесед с клиентами.

6. Современный взгляд на банные традиции
— Инновации и современные технологии: Новые методы и технологии, такие как инфракрасные сауны, автоматизированные системы управления.
— Как интегрировать старые традиции с новыми методами: Мост между прошлым и будущим; примеры успешного сочетания.

7. Практические занятия
— Участие в изготовлении веника: Мастер-классы по сбору и подготовке веников, обучение правильной технике применения.
— Организация и проведение бани: Как создать идеальный банный вечер для друзей или клиентов, включая темы, меню, атмосферу и ритуалы.

Форматы обучения:
— Лекции и семинары: 2 дня
— ⁠1-й день передача теоретических знаний.
— ⁠2-й день практика в русской бани